شمع الاذن : 

هو علاج تقليدي شامل استخدمته قبيلة الهوتي من الأمريكيين الأصليين "الهنود الحمر"، حيث إنهم معروفون باللجوء للطبيعة في علاجاتهم، ويعد تشميع الأذن إحدى التقنيات العديدة التي يستخدمونها لتعزيز صحة الأذن، وهو استخدام شمعة مجوفة مصنوعة من مكونات طبيعية مثل شمع العسل والأعشاب في قناة الأذن وإشعالها، فعندما تحترق الشمعة، فإنها تخلق فراغا يسحب الشوائب والشمع الزائد من الأذن، هذه العملية غير مؤلمة ومريحة، مهدئة وعلاجية.

إزالة شمع الأذن الزائد

أحد الأسباب الأكثر شيوعا التي تجعل الأشخاص يجربون تشميع الأذن بالهوبي هو إزالة شمع الأذن الزائد، حيث يمكن أن تساعد الحرارة اللطيفة الناتجة عن الشمعة على تليين الشمع وتفكيكه، مما يسهل إزالته، هذا يمكن أن يساعد في منع التهابات الأذن وغيرها من المشاكل المتعلقة بالأذن.

التخلص من طنين الأذن

طنين الأذن هو حالة تسبب صوت رنين في الأذنين، يمكن أن يكون الأمر محبطا للغاية ويمكن أن يؤثر على التركيز أو النوم، ويعتقد أن تشميع الأذن بطريقة هوبي يساعد في تخفيف طنين الأذن عن طريق تقليل الالتهاب في قناة الأذن وتحسين تدفق الدم.

الاسترخاء : 

تساعد علي النوم بشكل متواصل لعده ساعات 

طريقه الاستعمال: 

الخطوة الأولى: الاستلقاء على جانبك مع دعم رأسك بوسادة، من المهم أن تكون مرتاحا ومسترخيا لهذا الإجراء.

الخطوة الثانية: يتم إدخال الشمعة بلطف في قناة الأذن، ويتم تثبيت الشمعة في مكانها بواسطة يد الشخص البالغ  ويتم إشعال الطرف الآخر من الشمعة.

الخطوة الثالثة: تحترق الشمعة لمدة 10-15 دقيقة، مما يخلق فراغا يسحب الشوائب والشمع من قناة الأذن، ثم يتم إطفاء الشمعة وإزالتها. والحرص عليها يفضل وضع كوب بالماء بالجانب لادخال الشمعه المحترقه بعد الاستخدام لتجنب الحريق لاسمح الله 

الخطوة الرابعة، تكرر الخطوات السابقة في الأذن الأخرى.

الخطوة الخامسة: بعد الانتهاء يقوم بتلطيف حول الأذن للمساعدة في تحفيز التصريف اللمفاوي وتحسين الدورة الدموية.

غير مناسب للاطفال 🌹